|
چی کنگ |
تاثیرات درمانی چی کنگ - قسمت دوم |
تاثیرات درمانی چی کنگ - قسمت اول |
پنج چي كونگ عظيم بودايي |
علل مختلف بيماريهاي مزمن |
چيكنگ چيست |
|
از تنفس تا دم -
محمود پور آزاد |
|
در آن زمان که نه مرگ بود و نه بی مرگی، و در آن هنگام که نوری نبود، تا روز را از شب جدا کند و نه وجود بود و نه عدمی، و نه آسمان، در آن زمان تنها یگانه ای بود که به خویشتن تنفس می داد بدون آنکه نفسی باشد و جز او چیز دیگری نبود. انجام صحیح تنفس، یعنی هنرمند بودن تنفس صحیح و اصولی، تنها راه سعادت معنوی انسان است. اگر تنفس صحیح انجام گیرد، هیچ زمانی انجام آن توام با خستگی نمی باشد. حتی بعد از سالیان سال. زیرا هر دمی که به درون کشیده می شود، متفاوت با دم قبلی است و این نکته حکایت از اهمیت والای توجه به دم و بازدم دارد. تنفس رشته ای نامرئی از چیزی ناگفتنی با خود به همراه دارد که بالاترین و بی همتاترین است لازم است دره ر نفس از آن یگانه یاد کنیم، ذکرش را ... تمام جانداران وابسته اند به اکسیژن هوا و انسانی که در راه رسیدن به خود گام بر می دارد وابسته به چیزی که همراه این اکسیژن است همراه نزدیکتر از رگ گردن تکرار ذکر نفس در هر نفس، یعنی سرور جاودانگی... دم، انرژی گیری است و بازدم، انتقال آن به کل سلولها دم آگاهی است و بازدم، چرخش آگاهی دم نیروی حیات است و بازدم، انرژی شفابخش دم ، حقیقت است و بازدم، قدرت. دم، قدرت گیری است و بازدم، عشریه آن. تنفس منبع تمام الهامات و اندیشه های نو، منبع کشف و شهودات و مکاشفات است. درهمه متون قدیمی ذن و یوگا تنفس را راز رازها دانسته اند و این یک حقیقت غیر قابل انکار است این راز، رازی سر به مهر و دور از دسترس نیست و همه جا هست و هستی از آن انباشته شده است. فقط همتی می خواهد که آن را دریابد، درست تنفس کند دم – باز – دم. رهرو راه درون که می خواهد جسمی سالم، ذهنی باز، روانی متعادل، جانی آگاه و لطیف داشته باشد پشتوانه ای می خواهد به نام دم و بازدم دم، اسرار بسیاری با خود دارد که ذهن انسانی از ادراک آن عاجز است. اما جایگاهی در بدن وجود دارد که می تواند دم را بگیرد و آن را تجزیه و تحلیل کند، به اندازه نیاز جسم و جان و روان برداشت کند و به قسمتهای لازم بفرستد. شنیده ام که ساکنانی در هند، خود را روزهای متمادی، در زیر خاک مدفون می کنند یعنی اینکه به تنفس احتیاجی ندارند آنگونه که ما محتاجیم اما در زیر خروارها خاک باید دم کشید گفتم دم ، تا آن را با نفس کشیدن قیاس نکنید. دم و بازدم نیست، آنچه که من می گویم، دم است و باز دم و این دم و باز دم پلکان عروج ماست.و ریسمانی که همگی باید به آن متصل شویم تا قطره ای گردیم رقص کنان در اقیانوس حقیقت غائی تنفس درست هدف نیست، وسیله ای است برای رسیدن به چیزی در فراسوی آن.
|
| محمود پور آزاد |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
الماس امروز اوشو
واژه «فرد» واژه خوبی است. به طور ساده، یعنی کسی که نمیتواند تقسیم شود. تقسیم ناپذیر یعنی فرد. شما هنوز فرد نیستید چون شقه شقه اید. یکی که شدید افراد میشوید |
|
 |
 |
 |
|
|
